期限人生 《你的时间有限,不要为别人而活》:圆梦计划=目标 方法 行动

百科常识

假如生命的每一分钟都是可以流通的货币,你还会肆意的挥霍时间吗?假如今天是你生命的最后一天,你还有哪些想要做但是还没去做的事情呢?假如你现在拥有一盏阿拉丁神灯,可以帮助你实现三个梦想,你还记得年少时期的梦吗?

有的人日复一日,年复一年的重复着枯燥的生活,或许早已经忘记了年少时的梦想;有的人也许记得,但是却总是可以找到各种借口来将梦想束之高阁,遥遥相望;而有的人甚至已经被生活磨平了棱角,早已经没有了梦想。

一个人如果没有了梦想,就如同一艘行驶的船没有了方向,无论怎么走都是顺风。你来人间一趟,不是为了来刷任务的。

有这样一本书,可以帮助我们圆梦,从播种到施肥浇水,书中都为我们提供了方法和步骤,这本书就是《你的时间有限,不要为别人而活》。书中介绍的“记事本圆梦计划”,帮助很多人找到并逐步实现了自己的梦想。

如果你有梦想,那么一定要读一读这本书,如果你没有梦想,就更要读一读这本书,或许它能带给你启发,帮你找到梦想。

01 亲手写下的梦想,才能感受到其真实性和重要性

美国水晶大教堂的筹建人罗伯.舒乐曾经说过:不是每个人都应该像我一样去建造一座水晶大教堂,但是每个人都应该拥有自己的梦想,设计自己的梦想,追求自己的梦想,实现自己的梦想。

梦想一定要亲手写下了,你才能感受到它的重要性和意义,因为写的时候,这个书写的过程将凝聚你强烈的感情和愿景。

“笔记本圆梦计划”就是要我们准备一个可以随身携带的记事本。然后第一件事,就是在记事本的扉页,郑重其事的写下你的梦想,然后带在身边,常常翻阅,让这个梦想深入你的脑海,永远都不会忘记。

为什么一定要写而不是打印或者记在手机里呢?有两个理由,第一:手写的动作,就是将自己的想法强烈的凝聚在笔端,反映在文字上,在写的过程中,我们会倾注的情感。

第二个原因就是方便翻阅。在信息快速更迭的时代,我们每天接触的信息瞬息万化,收藏的东西转眼就忘。所以我们需要将梦想写在一个随身携带的记事本上,方便随时翻阅,不断的提醒自己:我有一个梦想,我要去实现它。

写的时候我们不需要考虑自己当前的身份和地位,要有敢于超越现实的想法。写的时候就把明天想象成生命中的最后一天,写下那些曾经深藏心中不敢说出的梦想,写下那些曾经望而却步的梦想,写下所有这辈子想要去做的事情。

02 为梦想分类,制定梦想执行清单

健康、知识修养、心灵精神、社会工作、个人家庭、经济物质等,这六大类共同构成了梦想.人生的金字塔,六大类共分为三层,分别为基础阶段、实现阶段和结果阶段。

为什么梦想要包含六个方面呢?而不是专攻其中一项,比如物质金钱?因为假如我的梦想只是赚大钱,那么我可能会不顾其他方面,甚至使用违法的手段去获取钱财,最终误入了歧途,或者只是一味沉迷赚钱,却忽略了陪伴家人,最终导致牺牲了家庭。

我们的梦想一定是要成为一个“完美的人”,也就是在梦想金字塔的六个方面都全面发展,这样我们人生的金字塔才不会坍塌。比如健康是一切的基础,虽然我们的梦想是赚钱,但是如果没有健康,那么一切就是空谈;再比如心灵精神,如果心灵丑陋,那么即使有再多的钱,可能也不会得到最终的幸福。

梦想清单准备好之后,接下来就是将其具体化。也就是将终生的梦想划分到我们人生的每一个阶段,这里作者教给了我们一种方法,就是制作“未来年表”。

制作未来年表分为三步,第一步就是写出梦想,并规定实现的时间,如五年之内在所在城市的市中心买套100平米的房子;接下来第二步就是衡量梦想和现实之间的距离。

假如市中心当前的房价是一万,涨幅一年一千,五年之后的房价大概就是一万五,100平首付40%的话大概就是60万;最后一步就是将目标以年和月为单位进行进度分配。五年攒60万的话,一年就是12万,那么一个月就需要存下至少一万块钱。

制作未来年表最重要的就是从心里排除这个目标不可能完成的忧虑。比如想一下买房需要60万你可能就觉得太多了,你实现不了,但是分配到每个月,你就会发现也没有那么难。那么剩下的就是贵在坚持了,实现梦想不是一朝一夕的事情,未来年表制定好之后,一定要坚持,坚决不能放弃。

03 通过梦想记事本、行动记事本、思考记事本,更进一步的靠近你的梦想

梦想记事本中主要包括梦想清单、梦想金字塔以及未来年表,再加上根据未来年表分解出来的日周月执行清单和进度确认表。

梦想清单记录的时候有两个诀窍可以让梦想更有魅力,更吸引人。

第一个就是更加具体的描述。比如想要一套自己的房子,那么不要简单的只写想要一套房子,而是具体到户型、大小、甚至装修风格等。具体的梦想更容易激发人的想象,当然也更容易激发人为之奋斗的动力。

让梦想更有魅力的第二个诀窍就是活用照片图画。比如有一个拥有一台奔驰越野车的梦想,那就在网上找一些车型的照片,甚至可以去4S店和自己喜欢的车子进行合影,并把照片打印下来贴到梦想记事本中,如此一来,梦想就会更加真实。

梦想记事本中另一个重要的事项就是日周月年执行清单。以年为单位,然后将梦想逐一细化。假如你今年的目标是减肥30公斤,那么一个月的目标就是减肥3斤,那么周执行计划就是至少去三次健身房,日执行计划就是每天坚持慢跑30分钟。梦想细化到每一天,每一周,你就会发现,其实执行起来也没有那么困难。

行动记事本的核心就是“中长期计划执行表”和“短期计划执行表”,中长期计划是写下以月为单位的执行计划,短期是写下以日为单位的执行计划。做好计划之后,我们要做的就是每天按照计划坚持执行即可。

行动记事本上除了记录每日、每月的执行计划,我们还可以在上面添加一些训诫、行动准则等。如我们的年度目标是减肥,日行动计划是每天慢跑30分钟,但是除此之后我们还可以添加晚上不宜吃太多、晚上八点之后不进食、晚餐只能吃低卡的轻食等。

思考记事本可以类似一个我们的行动备忘录,主要记录一些我们平时开会、和人碰面等一些执行清单。人的大脑其实是比较健忘的,所以思考记事本就可以帮助我们记录一些转瞬即逝的灵感、思路、方法等,可以减少一些不必要的时间浪费。

04 没有期限的目标设定就是耍流氓

为什么有的人每天看似十分忙碌,却总是做不出成果,为什么有的人工作看起来十分卖力,却依然得不到领导的赏识,而有的人看起来似乎总是悠然自得,但是所有的事情却做的井井有条。

有的人没有把工作数据化,在他们的眼里工作就是一团乱麻,而在有的人眼里,工作就是一堆等待消灭数据,非常的清晰。

作者认为,没有数据化的目标,根本称不上是目标。有的人虽然每天都喊着减肥,但是从来没有瘦下来一斤;有的人每天都喊着要攒钱买房,但是几年过去了,依然租房住,也没有攒到一分钱。

为什么呢?因为他们虽然有目标,但是却没有为目标设限,没有把目标数据化,所以感受不到来自目标的压力和动力。

所以梦想一定要对其设限,比如五年、十年、十五年,不管是多久,一定要有个期限,但是不能是一辈子,时限最好不要太长,如果实现梦想并不容易,需要的时间太长,那么我们可以把它拆解成短期可以实现的小目标。

比如想要成为作家,可能不太容易,但是写出两年第一个百万字、读完100本书就会相对容易的多。再将其拆分对应到日月周执行计划中,就是一年写五十万字,读50本书,那么一个月就是写四万五千字,读4本书,再分到一周,就是一周一万字,一本书。这样就会变得容易很多,因为数据化的目标会更具体,更有方向。

05 时间是会咬人的,如果你不使劲向前跑,就会被它蚕食掉

这个世界上有很多的不公平,但是有一样东西却对每个人都一样,从来不会偏袒任何人,即使是总统皇帝,这个东西就是时间。

每个人一生的时间都差不多,最多也就三万多天,人需要做的,就是不停的和时间赛跑,如果站在原地不动,那么就会被时间吞噬,然后一点点的蚕食掉你的生命。

关于如何挤出并充分的合理利用时间,作者有很多经验和我们分享。

第一个就是多种事情同时进行。我们很多人做事情的事情,很少同时进行,在等待的过程中常常让时间白白流逝,而多种事情同时进行可以帮助我们避免这种流失,在等待的过程中可以利用碎片化的时间做一些零散的事情。

比如早晨上班的地铁上或者公交上,我们可以用来看书;洗澡的时候可以用来听一些讲座、英文录音等;在上厕所的时候也可以抽空回顾记事本,确认一下计划的进度;在吃饭的时候可以浏览时事新闻等。

第二个就是有条不紊,避免被打断。有时候同样的事情,有的人做完需要一天,而有的人半天就可以搞定,这就是顺序的问题。如果事情杂乱无章的堆在一起,那么做起来就会慢一些,如果事情有序的排列在那,我们只需要按照轻重缓急的顺序一件件解决,那么效率相对就会高一些。

第三个是该干啥的时候绝不三心二意。有的人在工作的时候总是想着中午吃什么,周末去哪玩,结果导致工作没有按时完成,然后在休息的时候又想着工作,导致休息也没有休息好,第二天工作状态不佳,工作又没能按时完成,形成了恶性循环。

梦想人人都有,但是真正把梦想变为现实的人却寥寥无几,很多人的梦想都是藏在枕头里发霉,在失眠的夜里慰藉自己失落的心。有的人怕说出来被人笑话,有的人怕周围的人不支持,但是又有什么关系呢?那是你自己的梦想,不是别人的。

苹果公司创始人乔布斯曾经说过:你的时间有限,不要为别人而活,不要被教条所限,不要活在别人的观念里,不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是,勇敢地去追随自己内心的直觉,去追逐自己的梦想吧。